"ให้เป็นเพราะฝน อย่าให้ต้องเปียกเพราะน้ำตา" ว่ากันว่าพอถึงฤดูฝนทีไรความเหงาจะเพิ่มมากขึ้นกว่าปกติจริงไหมคะ? ซึ่งแน่นอนค่ะ CMRU LIBRARY RECOMMENDATIONS ประจำเดือนกรกฎาคม 2566 ของเราก็มีทรัพยากรสารสนเทศที่ถูกคัดสรรมาอย่างดีที่สามารถช่วยให้ผู้อ่านได้คลายเหงาได้บ้าง ทั้งหนังสือ ทรัพยากรจากฐานข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์ นิตยสาร วารสาร และภาพยนตร์จาก Netflix มาฝากกันค่ะ

ชื่อเรื่อง : ก็แค่ปล่อยมันไป
Link OPAC : https://opac.cmru.ac.th/catalog/BibItem.aspx?BibID=b00150967
ผู้แนะนำ : นางสาวชุติมา คำสอน
          หลายครั้งที่เรารู้สึกหม่นๆ อาจจะด้วยบรรยากาศ เรื่องที่เราต้องเจอทั้งวัน รวมไปถึงเรื่องที่เรากังวลกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น ปฏิเสธไม่ได้เลยใช่ไหมคะว่าสิ่งเหล่านี้ล้วนมีอิทธิพลกับความรู้สึกของเราไม่มากก็น้อย หากรู้สึกว่างเปล่า หรือเหนื่อยๆ ต้องการพลังบวก ขอแนะนำหนังสือเล่มนี้เลยค่ะ “ก็แค่ปล่อยมันไป Don’t Break Apart” หนังสือที่อัดแน่นไปด้วยกำลังใจ ที่ไม่ว่าเราจะเหนื่อยหรือท้อกับเรื่องราวที่ได้พบเจอแค่ไหน ก็จะมีคำแนะนำดีๆสำหรับผู้อ่านเสมอ ดังข้อความในหนังสือเล่มนี้ที่บอกไว้ว่า
          “อย่าพยายามจะส่องสว่าง
          และอย่าพยายามจะเหี่ยวเฉา
          ในวันที่ท้องฟ้าไม่สดใส
          เธอก็ยังเป็นคนที่งดงามสำหรับฉันเสมอ
          อย่าเศร้าใจไปเลย”
          และในหนังสือยังมีบทความดีๆที่พร้อมจะส่งพลังใจให้คุณผู้อ่านอีกมากมาย สนใจอ่านเพิ่มเติมได้ที่ ชั้น 2  สำนักหอสมุด นะคะ 

ชื่อเรื่อง : โตขึ้นมาเป็นความสุข
Link OPAC : https://opac.cmru.ac.th/catalog/BibItem.aspx?BibID=b00153673
ผู้แนะนำ : นางสาวชุติมา คำสอน
          หนังสือที่ว่าด้วยการใช้ชีวิตให้มีความสุข ไม่ว่าจะเป็นฤดูกาลไหน สถานการณ์ใด สิ่งแวดล้อมหรือผู้คนเป็นอย่างไร หนังสือเล่มนี้จะช่วยหาคำตอบร่วมกันกับผู้อ่าน เพื่อให้การใช้ชีวิตของเรามีความสุขเพิ่มขึ้น ทั้งเรื่องเพื่อน ครอบครัว สุขภาพ ความรัก งาน หลากหลายมุมมองแต่เปี่ยมไปด้วยมุมมองที่สวยงามและแฝงด้วยข้อคิดที่น่าสนใจ ต้องการค้นหาวิธีเพิ่มความสุขให้ตนเอง อ่านเพิ่มเติมในเล่มได้ที่ ชั้น 2 สำนักหอสมุดได้เลยค่ะ 

ชื่อเรื่อง : Precipitation
Research Starters : https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=ers&AN=88953046&site=eds-live&authtype=ip,uid
เงื่อนไข : เข้าผ่าน Wi-Fi ของมหาวิทยาลัยหรือเข้าผ่าน SSL-VPN สามารถดูคู่มือได้ที่ http://www.lib.cmru.ac.th/web62/core/FILE/1551088238.pdf
ผู้แนะนำ : นางสาวจิตรดา หมั่นขีด และนางสาวสุรดา ปฐวีวิจิตร
          บทความเรื่อง Precipitation ให้ความรู้เรื่องหยาดน้ำฟ้า อันประกอบด้วยอนุภาคของน้ำที่เป็นของเหลวหรือของแข็ง ซึ่งตกลงมาจากก้อนเมฆสู่พื้นผิวดิน โดยมีหัวข้อที่น่าสนใจ ได้แก่ อนุภาคของเมฆ การกลั่นตัวและการควบแน่นเป็นของเหลวของของแข็ง ประเภทของฝนและความสำคัญของหยาดน้ำฟ้า 

ชื่อเรื่อง : Rain Forest
GALE EBOOK : https://link.gale.com/apps/doc/CX3241100018/GVRL?u=thcmru&sid=bookmark-GVRL&xid=af174bc2
From : UXL Encyclopedia of Biomes(Vol. 2. 2nd ed.)
เงื่อนไข : เข้าผ่าน Wi-Fi ของมหาวิทยาลัยหรือเข้าผ่าน SSL-VPN สามารถดูคู่มือได้ที่ http://www.lib.cmru.ac.th/web62/core/FILE/1551088238.pdf
ผู้แนะนำ : นางสาวจิตรดา หมั่นขีด และนางสาวสุรดา ปฐวีวิจิตร
          บทความเรื่อง Rain Forest กล่าวถึงป่าฝนหรือป่าดิบชื้นอย่างครอบคลุมในทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นพัฒนาการของป่าฝน ชนิดของป่าฝน สภาพภูมิอากาศ การดำรงอยู่ของพืช ความเป็นอยู่ของมนุษย์ ห่วงโซ่อาหาร ตำแหน่งที่ตั้งของป่าฝนขนาดใหญ่ในภูมิภาคทั่วโลก 

ชื่อบทความวารสาร : ภัยสุขภาพที่พบบ่อยในฤดูฝน
ชื่อวารสาร : อาหารและยา
Link OPAC : https://opac.cmru.ac.th/catalog/BibItem.aspx?BibID=b00115612
Link Online : https://he01.tci-thaijo.org/index.php/fdajournal/article/view/140222
ผู้แนะนำ : นางสาววรัฏฐา กัวตระกูล
          จากประกาศของกรมอุตุนิยมวิทยาที่กล่าวว่า ในปี พ.ศ. 2566 ประเทศไทยได้เข้าสู่ฤดูฝน เริ่มตั้งแต่วันที่ 22 พฤษภาคม ไปจนถึงเดือนตุลาคม นั้น เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพและร่างกาย จึงขอนำเสนอบทความเรื่อง “ภัยสุขภาพที่พบบ่อยในฤดูฝน” และบทความเรื่อง “รวม สมุนไพรฤทธิ์ร้อน รับมือช่วงอากาศเปลี่ยน”
          บทความแรก เรื่อง ภัยสุขภาพที่พบบ่อยในฤดูฝน ในวารสารอาหารและยา ปีที่ 24 ฉบับที่ 2 พฤษภาคม-สิงหาคม 2560 บทความที่รวบรวมโรคและภัยสุขภาพต่าง ๆ ที่พบได้บ่อยในฤดูฝน โดยจำแนกเป็นกลุ่ม ได้แก่ โรคติดเชื้อทางระบบหายใจ โรคติดต่อที่มียุงเป็นพาหะ โรคติดต่อทางอาหารและน้ำ และโรคติดต่ออื่น ๆ รวมถึงแนวทางการป้องกันโรคและคำแนะนำในการใช้ชีวิตในช่วงฤดูฝนอีกด้วย

ชื่อบทความนิตยสาร : รวมสมุนไพรฤทธิ์ร้อน รับมือช่วงอากาศเปลี่ยน
ชื่อนิตยสาร : ชีวจิต
Link Online : https://cheewajit.com/healthy-food/249348.html 
ผู้แนะนำ : นางสาววรัฏฐา กัวตระกูล
          บทความที่สอง เรื่องรวมสมุนไพรฤทธิ์ร้อน รับมือช่วงอากาศเปลี่ยน เป็นบทความที่นำเสนอตัวช่วยสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้ หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ผู้สูงอายุ เด็ก หรือแม้แต่คนวัยหนุ่มสาวหากต้องเจอกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนตก ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ภูมิคุ้มกันลดต่ำลง จึงเกิดป่วยขึ้นได้  ดังนั้น สมุนไพรฤทธิ์ร้อนซึ่งเป็นสมุนไพรที่ทานแล้วทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้น กล่าวคือช่วยให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย และช่วยในการปรับสมดุลร่างกายเป็นอย่างดี

ชื่อเรื่อง : Classic Again จดหมาย สายฝน ร่มวิเศษ
Location : บริการ Netflix ชั้น 7 สำนักหอสมุด
ผู้แนะนำ : นายสุทัศน์ เขียวนิล
          เรื่องราวความรักของคนสองยุคสมัย เริ่มจาก โบต้า (มิ้นท์ รัญชน์รวี) สาวที่แอบหลงรัก นน (จี๋ สุทธิรักษ์) ชายหนุ่มในมหาวิทยาลัยเดียวกัน แต่เธอไม่อาจบอกความในใจกับเขาได้เพราะเพื่อนสนิทของเธอ (เมโกะ ชนนิกานต์) ก็ชอบผู้ชายคนนี้เช่นกัน จนวันหนึ่งเธอได้ค้นพบกล่องลับของคุณแม่ที่บรรจุจดหมายรักของแม่เธอในสมัยยังสาว ระหว่าง ดาหลา (มิ้นท์ รัญชน์รวี) และชายหนุ่มชื่อ ขจร (นิว ฐิติภูมิ) โบต้าจึงได้รับรู้เรื่องราวความรักครั้งแรกของแม่กับชายหนุ่มในความทรงจำผ่านจดหมายเหล่านั้นและเป็นแรงขับเคลื่อนให้เธอตัดสินใจเรื่องหัวใจของตัวเอง

ชื่อเรื่อง : Be With You ปาฏิหาริย์ สัญญารัก ฤดูฝน
Location : บริการ Netflix ชั้น 7 สำนักหอสมุด
ผู้แนะนำ : นายสุทัศน์ เขียวนิล
          เดตครั้งแรก รักแรกพบ ปาฏิหาริย์ที่มาพร้อมฤดูฝน กำลังจะกลับมาใน “Be With You” ที่เล่าถึงชีวิตของ “วูจิน” (โซจีซบ) ชายหนุ่มที่ดูแลลูกชายตามลำพังหลังการสูญเสียภรรยา แต่ก่อนที่จะจากไป เธอกลับทิ้งคำสัญญาเอาไว้ว่าจะกลับมาหาเขาในฤดูฝนปีหน้าอย่างแน่นอน และสุดท้ายปาฏิหาริย์ก็เกิดขึ้นจริง เมื่อ “ซูอา” (ซอนเยจิน) ได้ปรากฏกายขึ้นอีกครั้งตามคำสัญญา แต่เธอกลับไม่หลงเหลือความทรงจำใดๆ ตอนที่ทั้งสองเคยใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันเลย